커뮤니티

임규성칼럼

공지사항
번호 제목
56

다이어트, 속부터 건강한 감량이 중요!

무더위가 지속되면서 사람들의 옷차림이 가벼워지고 있습니다. 여름휴가를 대비해 다이어트를 계획 또는 진행하고 계시는 분들이 있으신데요. 무리한 식이조절과 운동으로 단기간 체중감량을 진

55

당신의 건강! 목을 보면 알 수 있다.

최근 한 연예인의 달라진 자세가 이슈에 오른 적이 있는데요. 거북목 교정을 통해 전체적인 이미지와 옷태가 달라졌기 때문입니다. 거북목은 현대인들에게 너무나 익숙한 질병인데요. 지금 이 글을 읽고 있는

54

“내 귀에만 이상한 소리가 들려요”

이명은 최근 몇 년 사이 발병률이 높아지고 있습니다. 과거에는 이명 원인이 실제 소음의 영향이 컸으나, 최근에는 정신적 스트레스가 더 큰 문제로 두드러지고 있는 것도 특징입니다. 소음도 많고, 스트레

53

늘 아픈 당신, 지금 ‘자세’는 어떤가요?

청소년들의 하루 일과를 살펴보면 어른이 하라 해도 어려울 정도인 경우가 많지요. 그만큼 바쁜 스케줄 속에 살아가고 있다는 이야기입니다. 학교수업과 야간 자율학습 및 학원수업, 또 학원을 마치고 새벽까

52

우리 아이 잘 키우는 법 ‘굽은 등’부터 펴주자

잘 뛰어 놀고, 키도 쑥쑥 자라고, 공부도 잘하는 아이의 모습만 봐도 배가 부릅니다. 아이가 잘 성장하는 모습을 바라보는 것만큼 뿌듯한 일도 없는 것이지요. 그래서 부모님들은 아이에

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

  • ȭ
  • ȣȲ
  • ¶λ
  • ô±
  • žư