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임규성칼럼

공지사항
번호 제목
11

다이어트, 속부터 건강한 감량이 중요!

무더위가 지속되면서 사람들의 옷차림이 가벼워지고 있습니다. 여름휴가를 대비해 다이어트를 계획 또는 진행하고 계시는 분들이 있으신데요. 무리한 식이조절과 운동으로 단기간 체중감량을 진행하게 되면 건강에

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성장을 방해하는 척추측만증 어떻게 치료해야할까?

스마트폰과 노트북, 태블릿PC 사용이 익숙한 현대인들. 이러한 IT기기를 접하는 연령층도 점점 어려지고 있는데요. 이러한 기기를 사용하는 연령이 낮아질수록 점점 증가하는 질병이 있습

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조기발견과 치료가 중요한 사시

공공장소에서 스마트 폰과 태블릿PC를 보고 있는 아이들의 모습을 발견하는 것은 그리 어렵지 않습니다. IT가 발전하면서 유아기 때부터 다양한 IT기기들을 접할 수 있게 되었는데요. 안타깝게도 사시를

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지끈지끈 두통, 만성두통이 되지 않도록 주의!

조금만 신경 써도 발생하는 두통. 관자놀이가 지끈거리거나 뒷골이 당기기도 하고, 머리가 전체적으로 띵-하듯 기분 나쁜 통증이 나타나곤 합니다. 일시적인 두통은 시간이 지나면 자연스럽게 사라지게 되는데

7

극심한 스트레스, 건강한 대처법은?

지속적으로 스트레스를 받게 되면 정신은 물론이고 신체적 건강에도 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 과도한 스트레스를 받게 되면 우리의 몸은 스트레스를 감당하지 못해 우울증과 불면증, 무기력함과 같은

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